Ｐダイエット日記 １５２日目

１０月１９日　１５２日目
５８．２ｋｇ（前日差　-1.9kg）計　-10.8kg
体脂肪率18.7 (+1.6)

運動内容
サイクリング　７６．８ｋｍ
合計　３２４．９ｋｍ

今回のテーマ曲

Celebration Kool & The Gang (1999/03/23) Mercury この商品の詳細を見る

自転車で山を越え谷を越え、行って来ました高原にある公園。
いや〜、苦行だった。
流石に密教がさかんだった山だけはある変態的地形。
登ったり下りたりの連続で最後辺りには感覚がマヒしてさ、
下りよりも登りの方が楽なんだわ。
今にして思えば、登りだとその後下りが想像できるけど
下りだとその後に登りなんだよね、それでかな？→登りが楽
自転車であんな道を行く奴は余程のマゾ。うん。もう行かね。
どこの国だよ！って感じ。

夕焼け発電

あああ！
なんか写真好きオジサンのブログみてえｗｗｗｷﾓｲｗｗうぇｗｗ
ＮＨＫの趣味悠々で作ってそう（;´Д｀）

そんなこんなで苦行の末、体重−１０ｋｇ達成しました(TдT)
ま、どうせ水分水分。
体脂肪率がそれを物語っておるわ！
体重を落とすだけなら一日中サウナでも入って
要る物も要らない物も要る物も
全て流してしまえば(・A・)ｲｲﾝﾀﾞｲ!!
でも、やっぱり、ちょっとは嬉しかったり。
１５２日もかかっちゃったけどね。
１００日目で達成する予定だったのに。

さあさあ、あとは就職するだけですよ＾＾